{"id":1005,"date":"2025-02-23T10:00:00","date_gmt":"2025-02-23T10:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/ra-activite-import-31853"},"modified":"2026-10-13T15:40:57","modified_gmt":"2026-10-13T15:40:57","slug":"mtb-kurs-coaching-fahrtechnik","status":"publish","type":"ra_activite","link":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/activites\/cours-coaching-pilotage-vtt\/","title":{"rendered":"Mountainbike-Kurse &amp; -Coaching"},"content":{"rendered":"<p>Mountainbike-Kurse &amp; Fahrtraining<\/p>\n<h2>Machen Sie Fortschritte, gewinnen Sie an Selbstvertrauen und haben Sie noch mehr Spa\u00df beim Mountainbiken<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">M\u00f6chten Sie Ihre Technik verbessern, Ihr Mountainbike besser beherrschen oder sich auf den Trails einfach wohler f\u00fchlen?<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Mit dem <strong>Mountainbike-Coaching \u201eTracea\u201c<\/strong>, profitieren Sie von einer Privatstunde, die ganz auf Ihr Niveau und Ihre Ziele zugeschnitten ist. Unter Anleitung eines ausgebildeten Trainers <strong>Swiss Cycling MTB-F\u00fchrer<\/strong>, Sie wenden die Techniken, die Sie wirklich brauchen, direkt in der Praxis an.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Ganz gleich, ob Sie mit <strong>Mountainbike, E-Mountainbike, Cross-Country oder Enduro<\/strong>, der Inhalt der Sitzung orientiert sich an Ihrer Praxis.<\/p>\n<h2>Ein individuell zugeschnittenes 100-%-Coaching<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Jeder Mountainbiker ist anders. Manche m\u00f6chten mehr Selbstvertrauen bei Abfahrten gewinnen, andere ihre Fahrlinie, ihre Bremstechnik oder ihre Sitzhaltung auf dem Fahrrad verbessern.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Deshalb beginnt Ihr Coaching mit einem Gespr\u00e4ch mit Ihrem Coach, um Ihre Erwartungen zu verstehen und eine Sitzung vorzubereiten, die genau auf Sie zugeschnitten ist.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Je nach Ihren Zielen k\u00f6nnen wir unter anderem folgende Bereiche bearbeiten:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Die Haltung und das Gleichgewicht auf dem Fahrrad<\/li>\n<li>Bremsen und Geschwindigkeitsregelung<\/li>\n<li>Die Wahl der Flugbahnen<\/li>\n<li>Kurven und Haarnadelkurven<\/li>\n<li>Die Anstiege und Abfahrten<\/li>\n<li>Das \u00dcberwinden von Hindernissen<\/li>\n<li>Die Steuerung auf technischem Gel\u00e4nde<\/li>\n<li>Die Verwaltung der vereinbarten Durchg\u00e4nge<\/li>\n<li>Selbstvertrauen und fl\u00fcssiges Fahren mit dem Mountainbike<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Das Ziel ist nicht nur, Ihnen beizubringen, schneller zu fahren, sondern Ihnen die M\u00f6glichkeit zu geben, <strong>Ihr Fahrrad besser zu beherrschen, sich auf den Trails wohler zu f\u00fchlen und sicher zu fahren<\/strong>.<\/p>\n<h2>Vom Anf\u00e4nger bis zum erfahrenen Mountainbiker<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Sie haben gerade ein neues Mountainbike oder E-Mountainbike gekauft und m\u00f6chten sich schnell damit vertraut machen?<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Sie fangen nach mehrj\u00e4hriger Pause wieder mit dem Mountainbiken an?<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Sie trainieren regelm\u00e4\u00dfig, m\u00f6chten aber einen neuen Schritt machen?<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Das Coaching wird an Ihre Erfahrungen und Erwartungen angepasst.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Ob Anf\u00e4nger, regelm\u00e4\u00dfiger Radfahrer oder erfahrener Mountainbiker: Jede Trainingseinheit wird individuell auf Sie zugeschnitten.<\/strong><\/p>\n<h2>Mountainbike mit Muskelantrieb oder Elektroantrieb: Sie haben die Wahl<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Das Coaching kann auf verschiedenen Mountainbike-Typen durchgef\u00fchrt werden:<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Cross-Country, Trail, Enduro oder E-Mountainbike<\/strong>, Sie w\u00e4hlen das Fahrrad und die Sportart aus, die Sie verbessern m\u00f6chten.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Ihr Guide passt die \u00dcbungen und das Gel\u00e4nde anschlie\u00dfend an Ihre Ausr\u00fcstung und Ihr Niveau an.<\/p>\n<h2>Lernen direkt auf den Wanderwegen des Waadtl\u00e4nder Jura<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Der Waadtl\u00e4nder Jura ist ein fantastisches Gebiet, um seine Mountainbike-F\u00e4higkeiten zu verbessern.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Ausgehend von Saint-Cergue und Umgebung w\u00e4hlen wir Strecken aus, die Ihrem Niveau und Ihren Zielen entsprechen. W\u00e4lder, technisch anspruchsvolle Wege, Anstiege, Abfahrten und naturbelassene Passagen erm\u00f6glichen es Ihnen, Ihr Fahrk\u00f6nnen unter realen Bedingungen zu trainieren.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Ihr Reiseleiter begleitet Sie auch auf <strong>Strecken, die aufgrund ihres technischen Reizes und ihres Fahrspa\u00dfes ausgew\u00e4hlt wurden<\/strong>, um die erhaltenen Ratschl\u00e4ge sofort in die Praxis umzusetzen.<\/p>\n<h2>Eine gemeinsam mit Ihnen vorbereitete Sitzung<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Vor dem Kurs dienen wir in einem ersten Telefongespr\u00e4ch dazu, Ihre Erwartungen und Ziele zu kl\u00e4ren.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">So k\u00f6nnen wir den Inhalt der Sitzung optimal vorbereiten und einen geeigneten Ort ausw\u00e4hlen.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\"><strong>\u00dcbliche Dauer: 2,5 Stunden<\/strong><\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Um weitere Fortschritte zu erzielen und das Gelernte zu festigen, bieten wir au\u00dferdem ein Angebot an <strong>4 Kurse zum Preis von 3<\/strong>.<\/p>\n<h2>4 Kurse zum Preis von 3<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Technische Fortschritte entwickeln sich im Laufe der Zeit.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">In mehreren Trainingseinheiten kann Ihr Trainer Ihre Fortschritte verfolgen, auf die Punkte eingehen, an denen noch gearbeitet werden muss, und nach und nach neue Techniken einf\u00fchren.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\"><strong>Buchen Sie 4 Unterrichtsstunden und erhalten Sie die 4. kostenlos.<\/strong><\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Dieses Programm ist ideal f\u00fcr einen umfassenden und nachhaltigen Fortschritt.<\/p>\n<h2>Sie haben kein eigenes Mountainbike?<\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Kein Problem.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Es ist m\u00f6glich, <strong>Mieten Sie Ihr Mountainbike bei Tracea<\/strong> um am Coaching teilzunehmen.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Wir beraten Sie gerne, welches Fahrrad am besten zu Ihrem Niveau, Ihrer Fahrweise und dem gew\u00e4hlten Gel\u00e4nde passt.<\/p>\n<h2>F\u00fcr wen?<\/h2>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Anf\u00e4nger, die sich solide Grundlagen aneignen m\u00f6chten<\/li>\n<li>Mountainbiker, die mehr Selbstvertrauen gewinnen m\u00f6chten<\/li>\n<li>E-Mountainbike-Fahrer<\/li>\n<li>Cross-Country- und Trail-Mountainbiker<\/li>\n<li>Enduro-Fahrer<\/li>\n<li>Mountainbiker, die eine bestimmte Technik verbessern m\u00f6chten<\/li>\n<li>Jeder, der mit individueller Betreuung Fortschritte machen m\u00f6chte<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Bist du bereit, den n\u00e4chsten Schritt zu machen?<\/h3>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Ihr Fahrrad, Ihr Leistungsniveau, Ihre Ziele: <strong>Wir passen das Coaching an Ihre Praxis an.<\/strong><\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Profitieren Sie von der Erfahrung eines bei Swiss Cycling MTB Guide ausgebildeten Trainers und entdecken Sie eine neue Art, Ihre Mountainbike-F\u00e4higkeiten zu verbessern.<\/p>\n<p><strong>Kontaktieren Sie Tracea, um gemeinsam Ihre Coaching-Sitzung zu planen.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cours et coaching de pilotage VTT dans le Jura vaudois. Progressez en technique avec un moniteur Tracea, du d\u00e9butant au confirm\u00e9. R\u00e9servez votre session en ligne.<\/p>","protected":false},"featured_media":5005,"template":"","ra_categorie":[774,989,987],"ra_point_interet":[749,750,752],"class_list":["post-1005","ra_activite","type-ra_activite","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","ra_categorie-velo","ra_categorie-vtt","ra_categorie-vtt-electrique"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/ra_activite\/1005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/ra_activite"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ra_activite"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"ra_categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/ra_categorie?post=1005"},{"taxonomy":"ra_point_interet","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/ra_point_interet?post=1005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}