Le plateau de Saint-Cergue et les pistes de la Givrine forment l’un des plus beaux domaines nordiques du Jura vaudois. Nos cours de ski de fond s’adressent aussi bien \u00e0 ceux qui chaussent pour la premi\u00e8re fois qu’aux fondeurs qui veulent corriger une technique install\u00e9e depuis des ann\u00e9es.<\/p>\n
Les deux styles sont enseign\u00e9s. Le classique<\/strong>, dans les traces, est plus accessible\u00a0: on prend du plaisir d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance et l’effort reste modulable. Le skating<\/strong> demande davantage d’\u00e9quilibre et de condition physique, mais il ouvre un autre rapport \u00e0 la glisse, plus dynamique. Si vous h\u00e9sitez, commencez par le classique\u00a0\u2014 la bascule vers le skating se fait ensuite naturellement.<\/p>\n Les cours se d\u00e9roulent sur les pistes de Saint-Cergue et de la Givrine, selon l’enneigement. La saison court g\u00e9n\u00e9ralement de d\u00e9cembre \u00e0 mars<\/strong>\u00a0; l’altitude du plateau \u2014 environ 1\u00a0200\u00a0m\u00e8tres \u2014 offre des conditions plus r\u00e9guli\u00e8res que la plaine. Nous vous renseignons sur l’\u00e9tat de la neige avant votre venue.<\/p>\n Skis, b\u00e2tons et chaussures se louent sur place, \u00e0 votre taille. Pr\u00e9voyez une tenue chaude et respirante \u2014 on transpire davantage qu’on ne le croit en ski de fond \u2014 ainsi que des gants et un bonnet. Une paire de lunettes est utile par temps clair\u00a0: la r\u00e9verb\u00e9ration sur la neige est forte.<\/p>\n Le cours individuel permet d’aller vite sur un point pr\u00e9cis\u00a0; le cours collectif, en petit groupe, co\u00fbte moins cher et se pr\u00eate bien \u00e0 la d\u00e9couverte entre amis ou en famille. Les deux formules existent, \u00e0 la s\u00e9ance ou en forfait.<\/p>\n Les 7 \u00e0 12 ans suivent un format sp\u00e9cifique, plus ludique et plus court\u00a0: voir le stage de ski de fond pour enfants<\/a>.<\/p>\n Les cr\u00e9neaux disponibles et les tarifs figurent dans le module de r\u00e9servation ci-dessous. Pour un cours priv\u00e9 ou un groupe constitu\u00e9, \u00e9crivez-nous \u00e0 guide@tracea.ch<\/a> or call +41\u00a079\u00a0257\u00a064\u00a000<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le plateau de Saint-Cergue et les pistes de la Givrine forment l’un des plus beaux domaines nordiques du Jura vaudois. Nos cours de ski de fond s’adressent aussi bien \u00e0 ceux qui chaussent pour la premi\u00e8re fois qu’aux fondeurs qui veulent corriger une technique install\u00e9e depuis des ann\u00e9es. Classique ou skating Les deux styles sont […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":60229,"template":"","ra_categorie":[775],"ra_point_interet":[],"class_list":["post-60152","ra_activite","type-ra_activite","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","ra_categorie-nordique"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ra_activite\/60152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ra_activite"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ra_activite"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"ra_categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ra_categorie?post=60152"},{"taxonomy":"ra_point_interet","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ra_point_interet?post=60152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Tous les niveaux<\/h2>\n
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O\u00f9 et quand<\/h2>\n
Mat\u00e9riel<\/h2>\n
Individuel ou collectif<\/h2>\n
Et pour les enfants<\/h2>\n
Dates, tarifs et r\u00e9servation<\/h2>\n