{"id":59989,"date":"2026-08-23T11:35:22","date_gmt":"2026-08-23T11:35:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tracea.ch\/?post_type=ra_activite&#038;p=59989"},"modified":"2026-10-08T20:05:15","modified_gmt":"2026-10-08T20:05:15","slug":"corso-di-preparazione-al-trail-racetafari","status":"publish","type":"ra_activite","link":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/activites\/stage-trail-preparation-racetafari\/","title":{"rendered":"Stage di trail running - Preparazione al Racetafari"},"content":{"rendered":"<p>Immergiti nelle uscite<strong> un trail \u00abafter-work\u00bb coinvolgente<\/strong>\u00a0nel cuore del\u00a0<strong>Giura svizzero<\/strong>, guidato da\u00a0<strong>Lorick Buclin<\/strong>, Giovane trail runner medagliato nelle gare di trail su brevi distanze. Durante <strong>3 sessioni gratuite<\/strong> di 2 ore, procedete lungo i <strong>percorsi di allenamento<\/strong>\u00a0del campione e scoprite un terreno di gioco naturale ideale per migliorare la vostra tecnica e la vostra resistenza.<\/p>\n<h2>La vostra preparazione alla RACETAFARI nel cuore del Giura vodese<\/h2>\n<p>Questo soggiorno \u00e8 rivolto a\u00a0<strong>tutti i corridori<\/strong>, queste uscite a tema vi vengono proposte per prepararvi al meglio all\u2019impegnativa gara di trail RACETAFARI di novembre. https:\/\/www.racetafari.com\/<\/p>\n<p>Dopo l'appuntamento presso il negozio TRACEA, partirete con un piccolo gruppo lungo i sentieri, dove potrete scoprire il terreno, gli strumenti per migliorare le vostre abilit\u00e0, informazioni sull'attrezzatura e sull'alimentazione, oltre a consigli e risposte alle vostre esigenze e ai vostri obiettivi.<\/p>\n<p>Tra\u00a0<strong>natura incontaminata<\/strong>,\u00a0<strong>consigli degli esperti<\/strong>,\u00a0<strong>convivialit\u00e0<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>il piacere di correre<\/strong>, questo stage promette un'esperienza autentica e stimolante per migliorare nel trail.<\/p>\n<h2>Date<\/h2>\n<p>\u2022 Gioved\u00ec 17 settembre \u2013 ore 17:30<br \/>\n\u2022 Venerd\u00ec 9 ottobre - ore 17:30<br \/>\n\u2022 Gioved\u00ec 15 ottobre \u2013 ore 17:30<\/p>\n<h2>L\u2019esperto di accompagnamento \u2013 Lorick Buclin<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tracea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Lorick.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-59991 size-medium\" src=\"https:\/\/www.tracea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Lorick-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.tracea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Lorick-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.tracea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Lorick-9x12.jpg 9w, https:\/\/www.tracea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Lorick.jpg 387w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><\/p>\n<h3>Esperienza: trail runner semiprofessionista \/ Specializzazione: trail breve<\/h3>\n<p>Durante queste 3 sessioni, avrete modo di conoscere Lorick, un giovane trail runner della regione, che negli ultimi anni si \u00e8 distinto per le sue prestazioni su circuiti internazionali come quelli del marchio UTMB; ha partecipato ai campionati europei e poi a quelli mondiali, dove nel 2025 \u00e8 stato incoronato terza migliore squadra del pianeta con la Svizzera nella categoria U20. Questo atleta, sempre alla ricerca di nuove sfide, \u00e8 noto soprattutto per le sue eccezionali doti di \u00abdiscesista\u00bb. Grazie alla sua esperienza in competizioni di ogni tipo, nelle avventure sportive o nei trail su terreni complessi, sar\u00e0 lieto di scambiare opinioni con voi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\ud83c\udf9f\ufe0f Mettete alla prova la vostra fortuna e vincete il vostro pettorale RACETAFARI!<\/h3>\n<p>Per completare questa preparazione e permettervi di passare dall'allenamento alla gara, <strong>TRACEA ti offre la possibilit\u00e0 di vincere un pettorale per la RACETAFARI!<\/strong><\/p>\n<p>Al termine del corso, <strong>Verr\u00e0 effettuata un\u2019estrazione a sorte tra tutti i partecipanti<\/strong>.<\/p>\n<p>\ud83c\udfaf <strong>Il vincitore potr\u00e0 scegliere liberamente la distanza della gara<\/strong> tra le distanze proposte dalla RACETAFARI.<\/p>\n<p>Che siate gi\u00e0 iscritti, in piena fase di preparazione o semplicemente tentati dall\u2019avventura, questa \u00e8 una bella occasione per allenarvi con Lorick Buclin e, perch\u00e9 no, per aggiudicarvi il pettorale e affrontare la sfida della RACETAFARI!<\/p>\n<p><strong>Stage + consigli di un atleta + preparazione specifica + pettorale in palio: non vi resta che infilarvi le scarpe da ginnastica! \ud83c\udfc3\u200d\u2642\ufe0f\u26f0\ufe0f<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Profitez gratuitement d&rsquo;un encadrement professionnel pour progresser dans un cadre convivial et respectueux <\/p>","protected":false},"featured_media":60259,"template":"","ra_categorie":[777],"ra_point_interet":[749,752],"class_list":["post-59989","ra_activite","type-ra_activite","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","ra_categorie-trail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ra_activite\/59989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ra_activite"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ra_activite"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"ra_categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ra_categorie?post=59989"},{"taxonomy":"ra_point_interet","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tracea.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ra_point_interet?post=59989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}