À plusieurs niveaux
Cours & coaching Pilotage VTT
22 octobre 2026
Durée : 2h30
Accessible dès 7 ans
Point de rendez-vous : Route d'Arzier 11, 1264 Saint-Cergue
Utiliser les parkings publics à proximité.
- 2h30
- Dès 7 ans
Description
Cours & coaching pilotage VTT
Progressez, gagnez en confiance et prenez encore plus de plaisir à VTT
Vous souhaitez améliorer votre technique, mieux maîtriser votre VTT ou simplement vous sentir plus à l’aise sur les sentiers ?
Avec le coaching pilotage VTT Tracea, bénéficiez d’une séance privée entièrement adaptée à votre niveau et à vos objectifs. Accompagné par un moniteur formé au Swiss Cycling MTB Guide, vous travaillez directement sur le terrain les techniques dont vous avez réellement besoin.
Que vous rouliez en VTT, VTT électrique, Cross-Country ou Enduro, le contenu de la séance est construit autour de votre pratique.
Un coaching 100 % personnalisé
Chaque vététiste est différent. Certains souhaitent gagner en confiance dans les descentes, d’autres améliorer leurs trajectoires, leur freinage ou leur position sur le vélo.
C’est pourquoi votre coaching commence par un échange avec votre guide afin de comprendre vos attentes et de préparer une séance qui vous correspond.
Selon vos objectifs, nous pouvons notamment travailler :
- La position et l’équilibre sur le vélo
- Le freinage et la gestion de la vitesse
- Le choix des trajectoires
- Les virages et les épingles
- Les montées et les descentes
- Le franchissement d’obstacles
- Le pilotage sur terrain technique
- La gestion des passages engagés
- La confiance et la fluidité à VTT
L’objectif n’est pas simplement de vous apprendre à rouler plus vite, mais de vous permettre de mieux maîtriser votre vélo, d’être plus à l’aise sur les sentiers et de rouler en toute sécurité.
Du débutant au vététiste expérimenté
Vous venez d’acquérir un nouveau VTT ou un VTT électrique et souhaitez rapidement prendre vos marques ?
Vous reprenez le VTT après plusieurs années d’arrêt ?
Vous pratiquez régulièrement mais souhaitez franchir un nouveau cap ?
Le coaching s’adapte à votre expérience et à vos attentes.
Débutant, pratiquant régulier ou vététiste confirmé : chaque séance est personnalisée.
VTT musculaire ou électrique : à vous de choisir
Le coaching peut être réalisé sur différents types de VTT :
Cross-Country, Trail, Enduro ou VTT électrique, vous choisissez le vélo et le type de pratique que vous souhaitez perfectionner.
Votre guide adapte ensuite les exercices et le terrain à votre matériel et à votre niveau.
Apprendre directement sur les sentiers du Jura vaudois
Le Jura vaudois constitue un formidable terrain de jeu pour progresser à VTT.
Depuis Saint-Cergue et ses environs, nous sélectionnons des sentiers adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Forêts, chemins techniques, montées, descentes et passages naturels permettent de travailler votre pilotage dans des conditions réelles.
Votre guide vous accompagne également sur des traces sélectionnées pour leur intérêt technique et leur plaisir de pilotage, afin de mettre immédiatement en pratique les conseils reçus.
Une séance préparée avec vous
Avant le cours, un premier échange téléphonique permet de définir vos attentes et vos objectifs.
Nous pouvons ainsi préparer au mieux le contenu de la séance et choisir un terrain adapté.
Durée habituelle : 2h30
Pour progresser davantage et consolider les apprentissages, nous proposons également une formule 4 cours pour le prix de 3.
4 cours pour le prix de 3
La progression technique se construit dans le temps.
Avec plusieurs séances, votre moniteur peut suivre votre évolution, revenir sur les points qui nécessitent encore du travail et introduire progressivement de nouvelles techniques.
Réservez 4 cours et bénéficiez du 4ᵉ gratuitement.
Cette formule est idéale pour une progression complète et durable.
Vous n’avez pas votre propre VTT ?
Pas de problème.
Il est possible de louer votre VTT auprès de Tracea pour participer au coaching.
Nous pouvons vous conseiller sur le vélo le plus adapté à votre niveau, votre pratique et au terrain choisi.
Pour qui ?
- Débutants souhaitant acquérir de bonnes bases
- Vététistes souhaitant gagner en confiance
- Pratiquants de VTT électrique
- Vététistes Cross-Country et Trail
- Pratiquants Enduro
- Vététistes souhaitant améliorer une technique spécifique
- Toute personne souhaitant progresser avec un accompagnement individuel
Prêt à franchir un cap ?
Votre vélo, votre niveau, vos objectifs : nous adaptons le coaching à votre pratique.
Profitez de l’expérience d’un moniteur formé au Swiss Cycling MTB Guide et découvrez une autre manière de progresser à VTT.
Contactez Tracea pour définir ensemble votre séance de coaching.
Vidéo
Points forts
Coaching 100 % personnalisé
Une séance construite autour de votre niveau et de vos objectifs.
Progressez rapidement
Des conseils concrets et des exercices directement applicables sur le terrain.
VTT & E-BIKE
Cross-Country, Trail, Enduro ou électrique : le coaching s’adapte à votre pratique.
Un guide à votre écoute
Un accompagnement individuel pour gagner en confiance, en maîtrise et en plaisir.
- Cours et conseils par un guide diplômé
- Assurance personnelle
À découvrir dans les environs
- La Dôle (panorama sur le Léman et le Mont-Blanc)
- Parc naturel régional Jura vaudois
- Saint-Cergue et le Col de la Givrine
Foire aux questions
Quel niveau faut-il avoir pour participer à un coaching VTT ?
Tous les niveaux sont les bienvenus, du débutant au vététiste expérimenté. Le contenu et la difficulté de la séance sont adaptés à votre niveau et à vos objectifs.
Puis-je faire le coaching avec mon VTT électrique ?
Oui. Le coaching peut être réalisé aussi bien en VTT musculaire qu'en VTT électrique. Les exercices sont adaptés au type de vélo et à votre pratique.
Combien de temps dure une séance de coaching ?
La durée habituelle d'une séance est de 2h30. Pour une progression plus approfondie, Tracea propose également une formule de 4 cours avec le quatrième cours offert.



