A diversi livelli
Tracea MTB School – dai 5 ai 15 anni
Durata: 2 ore
Adatto da 5 anni
Punto d'incontro: Saint-Cergue (Route d'Arzier 16, 1264 Saint-Cergue)
- 2 ore
- Da 5 anni
Descrizione
Stai cercando dei Corsi di mountain bike per bambini nel Cantone di Vaud ? Tracea offre allenamenti pensati appositamente per i giovani di Da 5 a 15 anni, seguiti da istruttori appassionati ed esperti.
Scuola di mountain bike per ragazzi dai 5 ai 15 anni
Autunno 2026 – 4 o 8 corsi a scelta
Situata a Saint-Cergue, la nostra scuola di mountain bike accoglie i bambini della regione di Nyon, Rolle, Gland, Prangins, Coppet, Genolier, Marchissy e dei comuni limitrofi. Il nostro obiettivo è trasmettere il piacere della mountain bike, sviluppando al contempo le competenze tecniche e la fiducia di ogni giovane ciclista.
Una scuola di mountain bike adatta a tutti i livelli
I nostri corsi sono rivolti sia ai bambini che si avvicinano per la prima volta alla mountain bike, sia a quelli che la praticano già regolarmente.
Tutti i nostri istruttori seguono corsi di formazione specifici per la pratica della mountain bike (Jeunesse & Sport o equivalente).
I gruppi sono suddivisi per fasce d'età, in modo da proporre esercizi adeguati alle capacità di ciascuno. A seconda del livello del bambino, questi potrebbe essere trasferito in un'altra categoria. Nel corso della stagione, i nostri istruttori adattano il contenuto delle lezioni in base ai progressi dei partecipanti.
I bambini impareranno in particolare a:
- controllare l'equilibrio e la posizione in sella alla bicicletta; ;
- frenare in modo efficace e utilizzare correttamente le marce; ;
- superare gli ostacoli in tutta sicurezza; ;
- affrontare le curve e scegliere le traiettorie migliori; ;
- guidare su diversi tipi di terreno; ;
- sviluppare la loro autonomia e la loro sicurezza sui sentieri.
La nostra metodologia didattica privilegia la progressività, la sicurezza e il piacere di guidare.
Preparazione alla competizione
I giovani che desiderano partecipare a delle gare di mountain bike beneficeranno di un accompagnamento specifico.
I nostri istruttori li aiuteranno a prepararsi per raggiungere i loro obiettivi grazie a un allenamento su misura per la loro età, il loro livello e le loro ambizioni: perfezionamento tecnico, gestione dello sforzo, preparazione alle competizioni e consigli personalizzati.
Sia che vostro figlio voglia praticare la mountain bike come hobby o avvicinarsi gradualmente al mondo delle competizioni, potrà contare su un accompagnamento di qualità.
Una specializzazione in enduro per gli U15
Il gruppo U15 è rivolto ai giovani ciclisti che desiderano approfondire la pratica della mountain bike.
Gli allenamenti prevedono un lavoro specifico incentrato sull'enduro: tecniche di discesa, superamento di ostacoli, scelta delle traiettorie, posizione in sella, lettura del terreno e gestione della velocità.
Ripartizione dei gruppi:
| Settembre | Ottobre | ||||
| U7 | Da 5 a 6 anni | Mercoledì | 13:15 – 14:30 | 4 lezioni | 8 lezioni |
| 100,00 CHF | 180,00 CHF | ||||
| U9 | Da 7 a 8 anni | Mercoledì | 13:15 – 14:30 | 4 lezioni | 8 lezioni |
| 100,00 CHF | 180,00 CHF | ||||
| U11 | Da 9 a 10 anni | Mercoledì | 15:00 – 17:30 | 4 lezioni | 8 lezioni |
| 200,00 CHF | 350,00 CHF | ||||
| U13 | Da 11 a 12 anni | Sabato | 9:30 – 12:00 | 4 lezioni | 8 lezioni |
| 200,00 CHF | 350,00 CHF | ||||
| U15 – Enduro | Da 13 a 15 anni | Sabato | 9:30 – 12:00 | 4 lezioni | 8 lezioni |
| 200,00 CHF | 350,00 CHF |
Per garantire una migliore qualità delle lezioni, il numero di bambini per gruppo è limitato a 7.
I corsi vengono organizzati a partire da un minimo di 3 bambini per categoria.
Una preparazione ideale per il Kids Bike Trophy
I corsi di questa stagione rappresentano un’ottima preparazione al nostro Kids Bike Trophy, che si terrà il 3 ottobre. Questa giornata rappresenta per i giovani piloti l'occasione di mettere in pratica le tecniche acquisite durante gli allenamenti in un'atmosfera conviviale e stimolante.
In programma: laboratori tecnici, prove ludiche e percorsi a tempo adatti a ogni fascia d’età. Che l’obiettivo sia scoprire lo spirito della competizione o semplicemente affrontare una nuova sfida, il Kids Bike Trophy permette a ogni bambino di vivere un’esperienza arricchente e gratificante.
Partecipare alla MTB School è quindi il modo migliore per affrontare questa giornata con sicurezza, valutare i propri progressi e condividere la passione per la mountain bike con altri giovani rider.
La Tracea MTB School è membro e partner della Swiss Cycling Academy 4 Kids
- Allenamento tecnico
- Preparazione alle gare per giovani piloti
- Gruppo U15 con specializzazione in enduro
Informazioni importanti
Da tenere presente: MTB in ottime condizioni, casco obbligatorio, si consiglia di indossare guanti e protezioni per ginocchia e gomiti, abbigliamento adeguato, zainetto con borraccia, snack, occhiali da sole, crema solare



